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Soins énergétiques
1. D'où vient le Amma assis?
Le massage Amma assis est apparu au Japon il y a 1300 ans. Il a été longtemps pratiqué par des aveugles assis sur les talons.
Il s'est fait connaitre en occident vers les années 80 et c'est David Palmer qui a conçu la chaise ergonomique et les bases du protocole (Kata) du massage assis. Il s'implanta dans les entreprises de la sillicon Valley pour proposer son massage sur chaise aux salariés sur leur lieu de travail.
2. Qu'est ce que c'est?
Le massage assis propose un toucher socialement, psychologiquement et économiquement acceptable, il n'y a aucune intention thérapeutique, il est fait avec bienveillance, bienfaisance pour relaxer, détendre mais aussi stimuler et dynamiser.
Relaxant et énergisant à la fois par pression, stimulation sur les points situés sur les méridiens d'acupuncture, du dos des bras, des mains et de la tête. Il permet d'équilibrer la circulation sanguine et énergétique, de se reconnecter avec soi-même, à son corps, aux autres, à son environnement.
Les techniques utilisées sont les étirements, balayages, malaxations, pétrissages, vibrations et percussions.
3. La séance?
Après un court échange avec vous pour vérifier l'état de votre santé, je vous présente le déroulement de la séance. Vous vous installez sur la chaise ergonomique dans une posture de détente. (Le soin se pratique habillé)
Je vais commencer par le dos, les bras, les mains jusqu'au bout des doigts, la tête, les trapèzes et finir par le dos.
Pour vous détendre, vous dénouer et finir par vous redynamiser afin que vous puissiez retourner travailler ou reprendre vos activités directement.
Je me déplace sur votre lieu de travail ou à votre domicile avec ma chaise ergonomique, réglable en fonction de chacun.
4. Les bienfaits?
Le massage assis est rapide et efficace immédiatement, il favorise une profonde détente de la nuque, des trapèzes, du dos, des bras qui sont le refuge préféré du stress...
Il va permettre :
*Une rédution des tensions physiques et mentales
*Une diminution de la fatigue
*Une meilleure gestion du stress et des émotions
*Un calme intérieur, un bien être
*Une bonne humeur
*Un meilleur tonus
*Une plus grande concentration
5. Contre indications
* femmes enceintes
* hernies discales
*douleurs de dos importantes
* problèmes cardiaques
* traitements lourds
* personnes sous effets de l'alcool ou de drogues
